Você sabia que muitas pessoas evitam Sorrir por vergonha? Pois é, muitos acreditam que o Sorriso não é bonito por posicionamento dos dentes, amarelamento, entre outras questões. Mas isso interfere consideravelmente na autoestima, não é mesmo?
Por isso, saber como conquistar o Sorriso dos sonhos e preservá-lo é fundamental! Afinal, o Sorriso ajuda a abrir portas profissionais, conquista pessoas, gera maior confiança e permite que você se expresse com mais leveza.
Que tal buscar o Sorriso dos sonhos? Confira a seguir 7 dicas imperdíveis para conquistá-lo!
- Passe fio dental regularmente
Um primeiro cuidado para conquistar o Sorriso dos sonhos é garantir tanto a higiene dos dentes em si quanto os cuidados com a região da gengiva. O fio dental ajuda na remoção das placas e sujeiras que ficam na região entre os dentes e, também, evita o surgimento de doenças periodontais que prejudicam o Sorriso dos sonhos.
Vamos a um exemplo prático para você entender melhor! Uma pessoa que não passa o fio dental regularmente pode ter doenças gengivais, que levam a sangramentos e inchaços, o que deixa seu Sorriso menos bonito, destacando menos os dentes.
Por isso, passe fio dental pelo menos após as refeições mais importantes do dia, entre todos os dentes. Caso você utilize contenção em fio ou Aparelho Ortodôntico com bráquetes, utilize passadores especiais, mas não deixe de higienizar a região.
- Faça limpeza periódica no consultório
A profilaxia no consultório dentário é fundamental para retirar acúmulos de placas que, eventualmente, ficam no dia a dia e que podem deixar seus dentes mais amarelados e com um aspecto áspero. Além disso, o profissional pode identificar sinais de tártaro e manchas e realizar uma limpeza que deixe os dentes mais bonitos.
Além disso, se tiver algum problema que precise de Tratamento para ajudar na estética do seu Sorriso (como manchas presentes no esmalte do seu dente) e também da sua saúde (por exemplo, Tratamentos de eventuais cáries), o profissional poderá trazer essa demanda e resolver a questão.
- Evite o tabagismo
O tabagismo é um grande vilão de um Sorriso bonito, sabia? O cigarro prejudica a região oral de diversas formas. Por exemplo, ele traz um amarelamento precoce dos dentes, deixando-os manchados. Além disso, também potencializa as chances de surgimento de cáries e deterioração dos dentes e gengiva.
Outro ponto é que, ao abalar essas estruturas, potencializa as chances de enfraquecimento dos dentes, podendo gerar perdas deles de forma precoce ao longo do tempo. Isso ocorre tanto pelos danos aos dentes quanto pelos prejuízos na gengiva.
Mas não é só isso, sabia? O cigarro é o principal fator de risco para o surgimento do câncer de boca e garganta, o que também prejudica a beleza do Sorriso, pois pode ser necessário remover estruturas da região oral para o Tratamento. Por isso, evite o tabagismo!
- Conte com o clareamento
Ao longo do tempo, o esmalte do dente passa por uma série de oxidações que vão mudando a cor dele ao longo do tempo, tornando-o amarelado. Alguns fatores podem impulsionar essas mudanças de cor, entre elas:
- consumo excessivo de café;
- consumo excessivo de vinho;
- consumo de bebidas com corantes (por exemplo, refrigerantes);
- consumo de comidas muito pigmentadas (molho de tomate, shoyu, entre outras);
- tabagismo;
- consumo excessivo de antibióticos;
- ingestão de flúor.
Para amenizar isso e retomar a cor mais clara dos dentes, você pode realizar Tratamentos de clareamento dental. Seja no consultório com o laser, seja com a indicação de produtos para uso em casa com moldeiras, o profissional pode analisar a sua situação e indicar as melhores possibilidades de Tratamento.
- Cuide de quadros de bruxismo ou dormir com a boca aberta
O bruxismo é um problema que afeta não só a parte estética, prejudicando seu Sorriso, mas também a sua saúde de modo geral. Ele é caracterizado por um movimento de rangimento dos dentes ou de apertá-los excessivamente. Normalmente ele se apresenta durante o sono, mas pode acontecer durante o dia também, caso você esteja estressado.
O bruxismo pode provocar alterações no Sorriso, pois ele desgasta os dentes, podendo fazer, até mesmo, com que eles tenham algumas lascas. Em outros casos, o apertamento pode fazer com que ocorra um amolecimento dos dentes, causando sua movimentação, o que pode provocar alterações nas posições dos dentes e afetar o seu Sorriso.
Dormir com a boca aberta provoca, também, este tipo de questão. Se você apresenta alguns desses problemas, busque a ajuda de um bucomaxilofacial para fazer o Tratamento. Vale lembrar que este Tratamento é multidisciplinar, pois envolve cuidados com saúde mental, fisioterapia oral, entre outros pontos.
- Cuide da hidratação dos lábios
Um Sorriso bonito não está relacionado só com os dentes, mas também com a saúde dos lábios. E sabemos que aqui podemos ter problemas com ressecamento. Quanto mais secos eles estiverem, maiores são as chances de que fiquem com um aspecto craquelado, ou até mesmo, abrindo feridas na região.
Por isso, cuidar da hidratação dos lábios é fundamental para evitar que eles fiquem machucados. Para isso, o uso de lipbalm ou produtos a base de manteigas pode ajudar no processo. Se você tem hábito de dormir com a boca aberta, o ressecamento pode ser comum à noite e, por isso, é importante caprichar na hidratação antes de dormir.
E para ajudar na hidratação, tanto dos lábios quanto do corpo como um todo (e que ajuda, também, a prevenir problemas que podem afetar o seu Sorriso!), beba água regularmente! Inclusive, deixar a sua garrafinha ao lado da cama, caso acorde com sede, também é importante.
- Faça um Tratamento Ortodôntico
O Tratamento Ortodôntico é um dos maiores aliados para deixar seu Sorriso ainda mais bonito. Muitas pessoas ficam constrangidas de sorrirem por não terem os dentes alinhados e, com isso, ficam super inibidas no dia a dia.
O Tratamento Ortodôntico pode ajudá-lo nisso: por meio dele, é possível retornar os dentes para a posição anatômica, trazendo um Sorriso mais equilibrado e estético. E, além da questão de beleza, isso é importante, também, para proteger a saúde dos seus dentes, sabia?
Isso porque problemas deste tipo podem fazer com que você desenvolva maior facilidade para problemas gengivais, dificuldades de higienização e, consequentemente, maior número de cáries e tártaros.
Conquistar o Sorriso dos sonhos pode ser fácil, desde que você busque os melhores Tratamentos para isso. Por isso, se você quer recuperar a autoestima e cuidar da saúde dos seus dentes, conte com a OrthoDontic!Agende sua Avaliação e comece já a cuidar do seu Sorriso!
